Moja je prva knjiga
“Kako voljeti život – Pozitivna psihologija na Putu istine, radosti i ljubavi” moja je prva knjiga u kojoj ispreplićem priču o svom Caminu, španjolskom hodočašću, s načelima pozitivne psihologije, znanosti o optimalnom ljudskom funkcioniranju.
Uistinu, kako voljeti život i kad je težak? Kako ustrajati kad si suočen s izazovima? Kako naći sreću u malim stvarima i stvarno živjeti kvalitetno? Camino nudi lekcije koje su primjenjive i kada ne hodamo tom, već životnom stazom.
Put do Santiaga de Compostele trajao je 39 dana, više od 800 kilometara, donio je toliko uvida, zanimljivosti, sreće, ushita i mira, a najviše od svega dubine.
Čitajući iskrenu i dirljivu priču saznat ćete što mi je donijelo ovo nezaboravno iskustvo, kako sam se zbog njega promijenila, koje sam uvide o životu i svijetu stekla na putovanju i kako je to Camino zapravo metafora za život.
Najviše od svega, ova knjiga odgovara na pitanje kako vama pozitivna psihologija može pomoći da zavolite svoj život.
Pogledajte snimku promocije u Osijeku.
Za izvore iz kojih sam crpila znanje pozitivne psihologije koje je opisanu u knjizi, pogledajte opsežan Popis literature.
Želite i vi kupiti knjigu i saznati kako primijeniti pozitivnu psihologiju na vaš život?
Nova je knjiga koja je upravo izašla!
U njoj pišem o raznim temama o kojima se ne govori otvoreno: mentalnom zdravlju, gubitku identiteta, iscrpljenosti, promjenama u odnosima… a trebalo bi. Opisujem svoju priču, ali i priče brojnih drugih žena o tome koliko im je bilo teško pogotovo u najitenzivnijem periodu nakon rođenja djeteta. Nadam se da će knjiga donijeti spoznaju da je brojnim ženama majčinstvo ne samo divno, već i jako zahtjevno na raznim razinama. Također se nadam da će žene naći nadu, kao i utjehu i neki praktični savjet kako se sa svime time što bolje nositi uz osobni razvoj i pozitivnu psihologiju.
Snimku promocije možete pogledati na YT kanalu.
U nastavku slijede povezani blog postovi:
Praktični savjeti za trudnice i mame
Preporuke psihoterapije, savjetovališta i drugih stručnjaka
Tko još piše o (istini u) majčinstvu? Preporuke knjiga
Što još umjetnost ima reći (o) mamama?
A ima ih i još u kategoriji majčinstvo.
“Draga Ivana,
Upravo sam pročitala Vašu knjigu “Kako voljeti život”. Nešto najljepše što sam imala priliku držati u svojim rukama je upravo ova Vaša knjiga. Predivno!!!!
Čestitam od srca i želim da i dalje živite duh Camina i nas hranite ovakvim i sličnim pozitivnim pričama.
Sretno dalje ♡
“Bok, Ivana. Razlog mog javljanja je čitanje tvoje knjige (Kako voljeti život) i inspiracije koju je zapalilo to isto štivo. Osobno vjerujem da je sve povezano i da su sinkroniciteti predivni znakovi onog nečeg gore, što je i potvrđeno tvojom prvom rečenicom u knjizi – Postoji razlog zašto ste primili ovu knjigu u ruke.
Nikad se do sada nisam javljala autorima koji su me inspirirali, ali nisam mogla zanemariti moju intuciju koja je doslovno vrištala – javi se, javi se! Pa eto, ja se javljam i ovim putem zahvaljujem što si svojim iskustvom pretočenim u divne retke inspirirala puno toga u meni – od zahvalnosti (jer to je osjećaj koji me doslovno tuširao dok sam čitala tvoju knjigu), hrabrosti da idem prema onome što me čini sretnom i ljubavi prema svemu divnom u ovom životu i onkraj njega.
Početkom svake godine, dok sastavljam popis ciljeva/promjena koje želim ostvariti, uvijek se pojavi riječ vodilja i boja koja joj odgovara. Ove godine moja riječ vodilja je ‘EXPANSION’, a boja je žuta – sasvim prikladna, ako se mene pita. Tvoja knjiga je žute boje, i u svemu što si napisala osjetila sam širenje vlastite svijesti i želim ti se zahvaliti na tome. Hvala ti jer si mi pokazala da se rast nalazi onkraj vlastite zone ugode. Hvala ti na ohrabrujućem štivu koje me uvjerilo da su znakovi svugdje na putu. Hvala ti na inspiraciji da i dalje ustrajem u svojim snovima i da nikad nije kasno za sve što želiš za sebe i od sebe. Hvala ti. Hvala ti. Hvala ti.
P.S. Želim ti PUUUUNO uspjeha u životu. Nastavi i dalje inspirirati ljude, jer si definitivno inspirirala mene. Veliki zagrljaj šaljem ti iz sunčanog Zadra.
“Draga Ivana, čestitam od sveg srca, divnu knjigu si napisala, takvog naslova nema, a ni sadržaja 🙂 Sigurna sam da će tvoja knjiga potaknuti mnoge živote na put radosti i svjetla!
Pomažes ljudima i to je divno!
Slavim s tobom 🙂
Srdačno te pozdravljam”
“Draga Ivana,
upravo sam završila s čitanjem knjige. Predivno napisano. Svaka čast!
Na Camino sam išla na ljeto 2019. godine, a vaš blog i predavanje u knjižnici Bogdana Ogrizovića su mi puno pomogle prilikom pakiranja.
Sigurna sam da se vidimo na nekoj od vaših edukacija.”
“Uljepšala mi je dane do izlječenja od covid-19 infekcije. Iako sam bila doma odlutala sam daleko i prošla sa Vama Santiago koji me vuče kao duhovni put/okretanje sebi. U svakom slučaju jedna većinom vesela, pitka a opet duboka i iskrena knjiga koja vuče na put i još pojačani rad na sebi.
Hvala i sretno u daljnjim uspjesima i širenju pozitive. Ova godina baš treba takav osmijeh i pozitivu češće u medijima. Divno mi je osjetiti taj Vaš entuzijazam kojim pratite knjigu do čitatelja i nastavak njenog puta kroz sve nas.”
“Draga Ivana,
upravo sam pročitala vašu knjigu i oduševljena sam pročitanim. Nisam planinar, ne namjeravam posjetiti Camino, no prijateljica, koja ga namjerava posjetiti mi je preporučila vašu knjigu. Rekla bih, da je vaša knjiga biblija međuljudskih odnosa. Prijateljstvo ste ponajviše razriješili na čemu vam bezgranično hvala jer ste i meni otvorili i raširili vidike u tom polju. A najviše ste me razgalili onim free hugs :))). Srdačni pozdravi,
♡
Željela bih ti zahvaliti na divnom doživljaju čitanja tvoje knjige. Uživala sam u svakoj stranici, putovala i hodala s tobom. Zaista sam imala osjećaj da sam tamo. Ja sam inače emotivac, senzorac i stvari najbolje doživljavam i percipiram kroz to kako se osjećam dok nešto činim. Tvoja knjiga je emotivno bogata, nadograđena uvidima i promišljanjima, i, koliko god sam mislila da ću je čitati polako, baš me vuklo da prođem još jedan dan, i još jedan…Tako sam i dočekala svoj rođendan, taman je prošla ponoć a ja sam završila knjigu. 🙂 Osjećala sam se ispunjeno i lijepo, bila sam sretna zbog tebe i zbog svih prekrasnih ljudi koje si opisala na svom putu. Pomalo i nostalgično. 🙂
Jako mi se sviđa tvoja vizija Škole života i sama sam oduševljena nekim konceptima o kojima sam čitala.
I za kraj, Coldplay 😀 Slušala sam ih tu i tamo, sporadično, uglavnom na radiju, nisu mi bili u fokusu, više sam naginjala malo “rokerskijim” grupama no jučer sam ih dugo slušala na mom Spotifyu, odradila i lijepu pseću šetnju uz njih i zaista su WAU, baš lijepo pašu uz hodanje, odličan zvuk, riječi… Još kad sam pročitala tko su im najveći uzori (grupe koje obožavam), dodatni respect! 🙂 Hvala ti i na tome!
♡
Javite mi svoje dojmove. 🙂
U svakodnevnom životu i dugoročno – praktično i inspirirajuće
Grupni programi i radionice
Što nas još pozitivna psihologija može naučiti? O izlasku iz comfort zone, disciplini i promjeni navika, nadrastanju ograničavajućih uvjerenja, povećanju otpornosti, mindfulnessu…
Individualni rad
Coaching je rad na određenoj temi/potrebi klijenta i izvodi se jedan na jedan s coachem. Coaching je mogućnost da u sigurnom okruženju klijent pronađe saveznika na putu kroz koji prolazi ili želi proći.
Privatno i u poslu
Kako primijeniti pozitivnu psihologiju da uistinu zavolimo život i živimo ga kvalitetnije i ispunjenije? Ova iskrena i nadahnjujuća knjiga o Caminu, životu i pozitivnoj psihologiji dostupna vam je online i u knjižarama.
“Naš život oblikuju naše misli. Postajemo ono što mislimo.”